Уважаемые обучающиеся, педагоги, родители (законные представители)!

         В соответствии с Указом губернатора Свердловской области от 01.09.2015 года № 395-УГ первая суббота сентября объявлена праздником - Днем здоровья в Свердловской области. Формирование здорового образа жизни и профилактика заболеваний являются одними из приоритетных направлений социально-экономического развития Свердловской области. И в нынешнем году жители Свердловской области в шестой раз будут отмечать этот праздник; на сей раз – 5 сентября.

         Здоровье человека — это не только отсутствие болезней и благополучие. Это в большой степени наличие гигиенического мировоззрения и гигиенической культуры. Санитарное просвещение — это важное направление в профилактической медицине. Гигиеническая культура рассматривается как один из важных ресурсов здоровья. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) является важным фактором здоровья. Именно он – ЗОЖ повышает трудовую активность, создает физический и душевный комфорт, активизирует жизненную позицию, защитные силы организма, укрепляет общее состояние, снижает частоту заболеваний и обострений хронических заболеваний. В здоровый образ жизни включают разные составляющие, но большинство из них считаются базовыми:

· воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;

· окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;

· отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков;

· питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;

· движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учетом возрастных и физиологических особенностей;

· формирование межличностных отношений в семьях, в трудовых коллективах; отношения к немощным, больным и инвалидам;

· гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены.

Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Это главная ценность жизни!

4 сентября для обучающихся школы будут организованы и проведены следующие мероприятия:

1-4 классы - «Веселые старты» на стадионе школы;

5-7 классы проведение осеннего кросса на стадионе школы;

8-11 классы проведение Уроков здоровья, где ребята будут размышлять о пользе физкультминуток на уроках, рассуждать о рационе питания, знакомится с историей Олимпийских игр.

Присоединяйтесь! Здоровье в наших руках!